子どものうつ病の特徴とは？

〜大人とは違うサインに気づくことが大切です〜

 

こんにちは、名古屋市千種区の児童精神科専門クリニック「和光医院」です。

 

今回は、「子どものうつ病」について詳しく解説します。

うつ病というと大人の病気のように思われがちですが、実は子どもにも起こるこころの病気です。

ただし、大人と違って表れ方に特徴があるため、見逃されやすいのが現実です。

 

🧠 子どものうつ病とは？

 

うつ病は、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れることで起こる、気分の障害です。

子どもの場合、心理的ストレスや環境の変化、発達的な脆弱性などが重なって発症することがあります。

 

🚸 子どものうつ病の主な特徴

✅ 1. 気分の落ち込みが言葉で表現されにくい

 

大人のように「気分が沈む」「何もやる気が起きない」とはっきり訴えることは少なく、

代わりに以下のような間接的なサインが見られることがあります。

 

不機嫌、怒りっぽい

 

泣きやすい、癇癪が増える

 

無表情、笑わなくなる

 

ひとりで過ごしたがる

 

✅ 2. 身体症状として表れることが多い

 

子どもは心の不調を体の不調として表すことがよくあります。たとえば：

 

頭痛、腹痛

 

吐き気、食欲不振

 

倦怠感、眠気

 

睡眠障害（寝つきが悪い、夜中に目が覚める）

 

学校や家でのストレスが原因で、登校拒否や遅刻が増えるケースもあります。

 

✅ 3. 自己評価の低下・自責感

 

「どうせ自分なんか…」

 

「みんなに嫌われている」

 

「生きていても意味がない」

 

といった自己否定的な発言が増えることがあります。

年齢が高くなるほど、こうした感情を口にするケースも増え、自傷行為や希死念慮につながることもあります。

 

🧭 年齢別の特徴

年齢       特徴的なサイン

幼児期    かんしゃく、甘えが強くなる、無気力、睡眠障害

小学生    登校渋り、腹痛・頭痛、集中力低下、成績低下、いじめや家庭問題への過敏

中学生以降           無気力、対人関係の回避、自責感、希死念慮、自傷行為などが増える傾向

 

⚠ 放置するとどうなる？

 

早期に対応しない場合、不登校・ひきこもり・自傷行為・発達の停滞につながるリスクがあります。

また、うつ病が長期化すると、将来の自己肯定感や対人関係形成にも大きく影響します。

 

🩺 和光医院での対応

 

当院では、児童精神科専門クリニックとして、

子どものこころの状態を年齢発達に応じて丁寧に評価し、必要に応じて：

 

心理検査や発達検査

 

学校や家庭との連携

 

薬物療法や認知行動療法的アプローチ

 

保護者支援・カウンセリング

 

を組み合わせて、子ども本人とご家族の支援を行っています。

 

📝 まとめ

 

子どものうつ病は、大人と違って「怒り」「体の不調」「学校での不適応」として現れることが多く、見逃されやすい病気です。

いつもと違う様子が続いている場合は、早めに専門医へご相談ください。

 

📍 和光医院（名古屋市千種区）では

 

児童精神科専門クリニックとして、子どもとご家族が安心できる診療を心がけています。

気になるサインがある方は、ぜひお気軽にご相談ください。

 

 

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