ASDの感覚過敏にADHDが影響している可能性はある？
ADHD治療で感覚過敏は改善する？

――名古屋市千種区・児童精神科専門クリニック 和光医院――

「音がうるさくて教室に入れない」「服のタグが痛くて着られない」「光がまぶしくて頭が痛い」
ASD（自閉スペクトラム症）のお子さんでは、こうした感覚過敏の訴えがよくみられます。

そして実際の診療では、ASDだけでなくADHD（注意欠如・多動症）を併存しているケースも多く、
「感覚過敏が強い背景にADHDが影響しているのでは？」
「ADHDの治療をすると感覚過敏も楽になる？」
というご相談をよく受けます。

結論から言うと、
ASDの感覚過敏にADHDが関与して“悪化させている”可能性はあります。
また、ADHD症状が整うことで、感覚過敏による困りごとが軽くなる（耐えやすくなる／パニックが減る）こともあります。
ただし、感覚過敏そのものが完全に消えるとは限らず、環境調整や特性理解と組み合わせることが重要です。

1. 感覚過敏とは？（ASDでよくみられる理由）

感覚過敏は、聴覚・触覚・視覚・嗅覚などの刺激を、周囲の人よりも強く不快に感じやすい状態です。ASDでは脳の情報処理の特性として、

刺激のフィルターが弱く、入ってくる情報量が多い

どの刺激を優先して処理するか（選択的注意）が難しい

予測できない刺激に強いストレスが生じやすい

といった傾向があり、感覚過敏が起こりやすくなります。

2. ASDの感覚過敏にADHDが影響する可能性

ASDの感覚過敏がある状態に、ADHD特性が重なると「過敏さ」が目立ちやすくなることがあります。ポイントは、感覚の強さそのものだけでなく、刺激への“対処力”が下がることです。

2-1. ADHDの「注意の散りやすさ」で刺激が増幅される

ADHDでは周囲の刺激に注意が引っぱられやすく、教室の

イスを引く音

咳払い

鉛筆の音

蛍光灯のちらつき

服のこすれる感覚

などが次々と意識に入りやすくなります。
結果として、刺激が“常に目に耳に入ってくる”状態になり、疲れやすく、過敏反応が強まります。

2-2. ADHDの「衝動性」で反応が止めにくい

刺激を不快に感じたときに、

急に耳をふさぐ

その場から飛び出す

大声が出る

物を投げる

パニックになる

など、反応が大きくなることがあります。
これは「わがまま」ではなく、ADHDの衝動性や感情コントロールの難しさが重なると、ブレーキが効きにくくなるために起こります。

2-3. ADHDの「感情調整の苦手さ」で“しんどさ”が雪だるま式に増える

刺激がつらい → イライラする → 周りに注意される → 落ち込む／怒る
という流れで、ストレスが積み重なると感覚過敏は悪化しやすくなります。
ADHDのあるお子さんは、疲れやストレスがたまると、感覚の許容量が下がることがよくあります。

2-4. 睡眠リズム・疲労の影響（ADHDで起こりやすい）

ADHDでは寝つきの悪さ、生活リズムの乱れ、慢性的疲労が起こりやすい傾向があります。睡眠不足は感覚過敏を強める大きな要因で、翌日の刺激への耐性が落ちます。

3. ADHD治療で感覚過敏は改善する？

ここが重要なポイントです。
ADHD治療で期待できるのは、「感覚過敏そのものがゼロになる」よりも、

刺激への耐性が上がり、パニックや回避行動が減る
“同じ刺激でも耐えられる時間が伸びる”

といった形の改善です。

3-1. 改善が期待できる理由

ADHD治療（環境調整・行動面の支援・必要に応じた薬物療法）によって、

注意のコントロールがしやすくなる

刺激の取捨選択（フィルター）が少し働きやすくなる

衝動的な反応が出にくくなる

イライラの爆発が減る

生活リズムが整い、疲労が減る

などが起こると、結果として感覚過敏の“困りごと”が軽くなることがあります。

3-2. 改善しやすい例

授業中に音が気になっても、席を立たずにいられる

イヤーマフを使えば教室にいられる時間が増える

急な音でパニックになっても回復が早い

不快な服でも「着替えるまで我慢」が少しできる

帰宅後の疲れ方が減り、夕方の癇癪が減る

3-3. 一方で「完全には変わらない」こともある

感覚過敏はASDの特性として強い場合、ADHD治療だけで大きく変わらないこともあります。
その場合も、「環境調整」や「感覚特性への理解」を組み合わせることで生活は大きく改善できます。

4. 感覚過敏に対して、家庭・学校でできる工夫

ADHD治療と並行して、感覚過敏には“戦わない工夫”がとても有効です。

4-1. 聴覚過敏

イヤーマフ／ノイズキャンセリング

席を出入口やスピーカーから離す

休憩できる場所（クールダウンスペース）を決める

4-2. 視覚過敏

蛍光灯のちらつき対策（席・照明変更、帽子）

タブレットの明るさ調整、ブルーライト対策

4-3. 触覚過敏

タグを取る、縫い目の少ない服にする

素材の好みを尊重する（綿、シームレス等）

4-4. 予測できる環境づくり

ASDでは「予測できない刺激」が負担になります。

予定表を見える化する

変化がある日は前もって説明する

逃げ道（休憩・別室）を用意する
これだけでも過敏反応は軽くなることがあります。

5. 受診・相談の目安

次のような場合は、専門的な評価と支援が役立ちます。

感覚過敏で登校しづらい／授業に参加できない

パニックや自傷が出る

家庭内で癇癪が頻回

「ASDだけと思っていたが落ち着きのなさや不注意が強い」

睡眠や生活リズムが崩れている

ASDとADHDは併存することが多く、困りごとの背景を整理すると、支援の方向性がはっきりします。

まとめ

ASDの感覚過敏にADHDが影響して“悪化させている”可能性はある

ADHD特性（注意の散りやすさ・衝動性・感情調整の難しさ・睡眠の乱れ）が重なると、刺激への耐性が下がりやすい

ADHD治療により、刺激への対処力が上がり、感覚過敏の困りごとが軽くなることがある

ただし感覚過敏はASDの特性として残ることもあるため、環境調整・学校連携・特性理解が重要

和光医院（名古屋市千種区）では、お子さんの「感覚の困りごと」が
ASD由来なのか、ADHDの影響が重なっているのか、生活や学校場面も含めて丁寧に評価し、
ご家庭・学校と一緒に現実的な対策を組み立てていきます。

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